Attrezzature per Allenamento

Giubbotto o cintura zavorrata, quale comprare online

giubotto zavorrato img

Prima di intraprendere qualsiasi attività fisica è importante munirsi degli attrezzi e/o accessori necessari alla corretta esecuzione degli allenamenti. Un immancabile indumento da acquistare prima di praticare esercizio fisico è il giubbotto o cintura zavorrata. Si tratta di un accessorio munito di pesi, utili all’allenamento del busto e del torace, sia in casa che all’aperto.

Il suo utilizzo permette di aumentare l’efficacia dei comuni esercizi fisici come la corsa, esercizi con panche, manubri ecc. Si tratta infatti di un dispositivo utilizzato negli sport da palestra quali body building, crossfit e fitness e nella pratica di sport quali calcio, basket, rugby e baseball per migliorare la resistenza fisica e la massa muscolare. Può essere inoltre utile al dimagrimento se utilizzato durante esercizi fisici adeguati.

Una maggiore distribuzione di peso sul corpo aiuta inoltre a bruciare calorie e grassi molto più rapidamente, contribuendo ad ispessire le fasce muscolari delle gambe e del tronco.

In questo articolo andremo ad analizzarne le caratteristiche e ad elencare i migliori prodotti presenti sul mercato.

Come scegliere il giubbotto zavorrato migliore

I giubbotti zavorrati sono realizzati con tessuti traspiranti e leggeri, adatti dunque all’allenamento fisico. Sono caratterizzati dalla presenza di tasche in cui vengono solitamente inseriti i pesi e da un cinturino in velcro regolabile, così da adattarsi a qualunque sia la forma del corpo di colui che lo indossa.

Tipologia

I pesi cambiano a seconda del tipo di esercizio che si desidera svolgere ed il numero di tasche di cui il giubbotto dispone è variabile a seconda del modello, sia esso sofisticato o meno. A causa di questa caratteristica è possibile dividere i dispositivi in due grandi categorie:

  • cinture con pesi estraibili: si tratta di dispositivi che presentano dei pesi diversi per dimensione e forma che possono essere estraibili e dunque intercambiabili;
  • cinture con pesi fissi: si tratta di dispositivi che presentano dei pesi incorporati aventi la stessa dimensione e la stessa massa, solitamente imbottiti di sabbia.

Il peso che il giubbotto riesce a supportare parte dai 10 kg per i modelli base sino al raggiungimento dei 70 kg per i modelli più sofisticati. Essendo sprovvisto di maniche il dispositivo assume anche il nome di gilet zavorrato.

Le due categorie analizzate in precedenza permettono inoltre di suddividere i giubbotti in altrettante sottocategorie, vediamo quali sono le principali.

  • Giubbotto zavorrato a fasce: si tratta di modelli a fascia costituiti da un materiale traspirante che presentano dei pesi fissi e possono essere indossati anche al di sotto dei comuni indumenti sportivi. Tuttavia il peso massimo che riescono a supportare è di 10 kg.
  • Giubbotto zavorrato a corpetto: si tratta di modelli più ingombranti che possono presentare pesi fissi o intercambiabili e raggiungere un peso massimo di 70 kg.
  • Giubbotto zavorrato con cinghie in velcro laterali: si tratta di modelli la cui cinghia è regolabile lateralmente e dunque adattabile a seconda del corpo che la indossa. Sono dispositivi usati principalmente per la corsa, per gli squat, per gli esercizi di trazione con barra o  per i piegamenti.
  • Giubbotto zavorrato con cinghie a vita: si tratta di modelli la cui cinghia può essere realizzata in velcro o in fibbia ed è regolata in vita. Sono dispositivi utilizzati principalmente per esercizi addominali su panche inclinate o verticali.

Materiali

Un gilet zavorrato deve presentare dei materiali anti-strappo ed anti-sudore per poter essere efficace. Essi devono essere antibatterici ed antimicrobici per evitare l’introduzione di microrganismi nella pelle che durante l’allenamento amplia i suoi pori, facilitandone l’accesso.

Per quanto riguarda i pesi è necessario che presentino un rivestimento di neoprene al fine di evitare che possano arrugginirsi e risultare dunque tossici e dannosi per la pelle.

Comfort

Per poter garantire il massimo comfort e la migliore vestibilità è importante che i giubbotti zavorrati siano perfettamente aderenti alla pelle, presentando dunque numerosi ganci che permettano di regolarlo a seconda della corporatura. Ciò è utile a garantire una postura corretta e ad evitare di esercitare una pressione eccessiva su spalle, collo e schiena.

Le migliori cinture zavorrate da acquistare online

Acquistare le cinture zavorrate online è la scelta più opportuna da fare. È possibile infatti imbattersi in numerosi siti che dispongono di modelli di ogni tipo, adatti dunque a qualsiasi esigenza e necessità. Nella scelta del prodotto migliore sarete inoltri guidati dalle recensioni ed in particolar modo dai commenti che ogni utente lascia dopo l’acquisto del singolo prodotto. Tra i numerosi modelli presenti sul mercato abbiamo optato per i migliori e ve li presentiamo di seguito.

Bestseller No. 1
AQF Cintura Powerlifting Per Dip Bodybuilding Sollevamento Pesi Dip Catena Esercizio Fitness Neoprene Accessori Palestra
  • AQF cintura palest per dip è l’ideale per Flessioni, Dip e Squat con Peso. Design anatomico a supporto della schiena e della parte alta del corpo, conforme alla forma del corpo per maggiore comfort.
  • Creata con polipropilene di alta qualità e cuciture altamente resistenti per maggiore resistenza e durabilità.
  • La catena in acciaio altamente resistente da ¼ “di spessore e 36” di lunghezza, con due moschettoni a chiusura con sicura, consente all’atleta di aggiungere e rimuove il peso facilmente.
  • La cintura bodybuilding è del tutto regolabile, con una taglia unica che la rende continente. Può essere utilizzata con i manubri ed i dischi Olimpici standard. La catena lunga ti permetterà di aggiungere più dischi.
  • Se vuoi un ottimo supporto durante l’aggiunta di pesi aggiuntivi al tuo allenamento, la cintura per dip dell’AQF è un accessorio indispensabile.
Bestseller No. 2
Cintura per Dip – Cintura della più alta qualità in neoprene per bodybuilding, sollevamento pesi ed allenamento in palestra + design con doppia clip unica per velocità e comfort durante i dip dei tricipidi, le trazioni e i sollevamenti pesi – Qualità garantita a vita
  • Leggera e comoda ma allo stesso tempo duratura e resistente – progettata ergonomicamente per plasmarsi al tuo corpo con supporto extra per la schiena – così comoda che dimenticherai di indossarla
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  • Rilascio unico semplice con un design a doppio strappo per aggiungere o rimuovere i pesi facilmente, velocemente e senza problemi
  • Con guaina esterna doppia in polipropilene per forza e sicurezza aggiuntiva – testata fino a 40kg
  • Una misura adatta a quasi tutto – attacca qualunque peso tu voglia in base al tuo stile e alla tua forza
Bestseller No. 3
Cintura Zavorra Trazioni pesi Sollevamento Sovraccarico con lungo 120cm Catena - Per Dips Pull Up gli Esercizi a casa e in Palestra, Allenamenti, Bodybuilding, Fitness e reclumento
  • La cintura neoprene pesi - lungo, forte che ha costruzione forte. Prodotto da filetti fortissimi nylon che e` fortificato con cuciture, catena di accacio e carabina per fortezza massima. E` abastanza forte, per usare ogni giorno e gli allenamenti duri. Abbiamo fatto questa cintura per reclumento ed e` migliore cintura con catena e resiste molti pesi.
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  • Di ottima qualita: 120 cm lunghezza di catena in acciaio con un gancio e un meccanismo per aggiungere peso extra di pull-up . La lunghezza della cintura è di 78 cm/30 pollici. La lunghezza della catena è perfetta per uso manubrio peso o kettlebell, adatta per grandi pesi. Questa cintura ha una parte interna forte per resistere i pesi e i carichi forti senza disgregarsi, come le altre cinture. È completamente testato da molti atleti.
  • Il Conforto Contour, flessibile, neoprene, extra largo, il supporto dorsale assicura stabile e senza scivolare verso il basso, sfregamento con uso di molte altre cinture simili. La catena si adere sulla cintura per evitare di pizzicare. Il disegno della cintura e` perfetto per il supporto in vita e si adatta perfettamente durante un allenamento serio. Ottenere un carico progressivo permanente in allenamenti intensi con i pesi in modo sicuro ed efficace.
Bestseller No. 4
RDX Sollevamento Pesi Cintura Bodybuilding Neoprene Lombare Pesistica Fitness Schiena Palestra Allenamento
  • Strato esterno in nylon Nylofab resistente alle abrasioni per una maggiore durata
  • Robusta rete in polipropilene per una maggiore forza e resistenza
  • Catena in acciaio HG-Steel con moschettone e lucchetto per essere indistruttibile
  • Aderenza sagomata per il massimo comfort e per evitare le oscillazioni dei carichi
  • Ideata per supportare la schiena e proteggere dagli infortuni durante il sovraccarico
Bestseller No. 5
Urban Lifters Dipping Belt -Cintura per Dip
  • Durability - Made from high quality polypropylene with an extra thick 6" back and extended heavy duty metal chain of 32". This belt will stand the test of time.
  • Industrial - The high quality fabric, double stitching and heavy duty nature ensure this belt is ideal for commercial gyms and mass use. It has been fully tested in commercial gyms and can withstand extremely heavy loads and large strains.
  • User Friendly- Heavy duty but comfortable. The ergonomic design ensures a custom fit. The flexibility of the fabric and longer chain and speed clip ensure it can easily be used with olympic plates, dumbbells or kettlebells without breaking.
  • Value for Money - This dipping belt is highly durable and lasting. It can be used privately or as an offering in a commercial gym. It has been fully tested in both settings by a range of athletes and users.
  • Adjustable - One size fits all.
Bestseller No. 6
ULTRA FITNESS - Cintura di supporto lombare da 17,8 cm in neoprene, con catena da 76,2 cm, per bodybuilding, con sistema di rilascio a clip lunga, realizzata in polipropilene a doppia cucitura (nera)
  • Leggera ma robusta e resistente – con design ergonomico per adattarsi perfettamente alla forma del corpo.
  • Questa cintura per piegamenti è estremamente resistente e duratura. Può essere utilizzata in privato o come equipaggiamento in dotazione in una palestra commerciale. È stata testata da un’ampia gamma sia di atleti che di utenti.
  • Guaina esterna in polipropilene con doppia cucitura per una maggiore resistenza e durata. Da utilizzare con manubri, dischi standard o olimpici.
  • La catena ha una lunghezza di 76,2 cm, la cintura in neoprene è un ottimo aiuto per l'allenamento e previene lesioni durante l'allenamento.
  • Regolabile, taglia unica. Guaina esterna in polipropilene con doppia cucitura per una maggiore resistenza e durata. Resistenza testata fino a 40 kg.
Bestseller No. 7
Tigone Palestra Sollevamento Pesi Immersione Cintura Body Building Dip Catena Esercizio Power Lift e
  • Costruito per la massima vestibilità e comfort durante gli allenamenti
  • Cintura fatta di spessore strato per offrire un comodo sostegno per la parte bassa della schiena
  • 81,3 cm Lunghezza, 15,2 cm di larghezza cintura per fornire un supporto tutto intorno
  • Regolabile, taglia unica
  • Snap gancio clip per aggiungere pesi per affondi e chin up
Bestseller No. 8
Grofitness, cintura con pesi per allenamento, con catena e anelli a D
  • Realizzata in materiali di alta qualità per un'ottima resistenza e durata. Assicura il comfort durante gli allenamenti impegnativi.
  • Elemento essenziale per il tuo allenamento, perfetto per la costruzione della massa muscolare e per ottenere risultati più velocemente.
  • Catena in acciaio solido dotata di moschettone e in grado di supportare fino a 90,8 kg e oltre.
  • Da usare durante gli affondi, le trazioni, il CrossFit. Ideale per atleti in vari allenamenti.
  • La catena regolabile è compatibile con le regolazioni di pesi semplici e veloci.

I migliori giubbotti zavorrati da acquistare online

Stesso discorso di sopra per i giubbotti, nella lista che vi indichiamo trovate i più venduti e apprezzati dalle opinioni degli utenti. Sono tutti ottimi prodotti e vale la pena provarli.

Bestseller No. 1
Xenios USA VSWGVT03, Giubbotto Zavorrato Unisex, Nero, Taglia Unica
  • 30 Kg di pesi e cintura regolabile inclusi
  • Regolabile e adatto per ogni atleta
  • Prodotto con Nylon di ottima qualità
OffertaBestseller No. 2
Capital Sports Monstervest - Gilet con Pesi, Gilet da Allenamento, Allenamento per Forza e Resistenza, Regolabile, 10 kg, Taglia Unica, Nylon, Nero
  • VERSATILE: Il Capital Sports Monstervest è un dispositivo di allenamento universale e versatile con pesi aggiuntivi per l'allenamento di forza e resistenza.
  • REGOLABILE: Con cinturino in nylon regolabile con velcro, il gilet puòsi adegua alle diverse forme del corpo, garantendo libertà di movimento illimitata.
  • INTENSITÀ INDIVIDUALE: sulla parte anteriore e posteriore del gilet da corsa e fitness sono presenti tasche esterne per il peso, che possono essere riempite uniformemente con dieci pesi metallici rimovibili separatamente (da 920 g).
  • COMFORT ELEVATO: Il gilet di peso CAPITAL SPORTS ha anche un'imbottitura piacevolmente morbida che garantisce un elevato comfort di allenamento.
  • DUREVOLE: I materiali dermatologicamente tollerabili di CAPITAL SPORTS Monstervest sono anche caratterizzati da un livello particolarmente elevato di durata.
Bestseller No. 3
Regolabile Giubbotto Gilet con Pesi Estraibili 50 kg-Giubbotto Zavorrato Regolabile per allenamento, Fitness-Guantoni da Boxe per Allenamento
  • ❤Max carico 50 kg, può essere caricato di sabbia, minerale di ferro, acciaio. Il gilet è vuota, senza piastra di acciaio
  • ❤Pertanto non interferisce con gli arti durante l'allenamento. Ottimo per potenziare la muscolatura del corpo e perde centimentri di troppo
  • ❤Tiene bene anche nei pushup. Dip, pull-ups, tutti gli esercizi si possono potenziare con questo giubbotto
  • ❤Robusto e comodo, rimane tutto al suo posto anche a testa in giù, le clip sono robuste ma bisogna annodare le fasce per non rischiare che si sfilino
  • ❤Ispessimento del panno di Oxford, più resistente all'usura, assorbente, traspirante. Tasche comode, adatte sia alla sabbia che a placchette di metallo
Bestseller No. 4
Capital Sports X-Vest - Gilet Zavorrato, Giubbotto con Peso, Peso: 10 kg, Materiale: Neoprene/Nylon, Imbottitura: Sfere d'Acciaio, per l'Allenamento Funzionale, 2 Fasce Toraciche, Nero
  • UNIVERSALE E VERSATILE: aumentando il proprio peso, l'imbragatura CAPITAL SPORTS X-Vest diventa un arricchimento universale e versatile per tutte le unità di allenamento.
  • FLESSIBILE: grazie alla sua forma a X, si adatta perfettamente alle diverse forme del corpo e offre una libertà di movimento illimitata grazie a due cinghie toraciche flessibili.
  • MORBIDO ED ELASTICO: il riempimento di piccole sfere d'acciaio assicura una distribuzione equilibrata del peso totale e rende la maglia morbida ed elastica nonostante il suo peso.
  • COMFORT OTTIMALE: Per un comfort ottimale, è consigliabile scuotere il giubbotto di tanto in tanto per riallineare le sfere in acciaio.
Bestseller No. 5
Capital Sport Medusa - Gilet Zavorrato, Giubbotto con Pesi, Peso: 10 kg, Progettato per Le Donne, Materiale: Tessuto di Nylon 1200D, Borse con Pesi in Ferro, Allenamento Funzionale, Nero
  • FLESSIBILE: Appositamente progettato per le donne e dotato di una fascia toracica flessibile, il gilet zavorrato CAPITAL SPORTS Medusa convince come carico di peso aggiuntivo durante gli allenamenti quotidiani.
  • SMART: Oltre all'allenamento classico di resistenza e forza, la Medusa è particolarmente indicata per l'allenamento del peso corporeo e funzionale. Grazie ai generosi incavi, garantisce una libertà di movimento illimitata.
  • PESI IN FERRO: 10 piccoli pesi in ferro posti in 5 tasche anteriori e 5 tasche posteriori assicurano una distribuzione equilibrata del peso totale.
  • QUALITÀ: Il materiale realizzato in tessuto di nylon 1200D si caratterizza per la sua buona compatibilità con la pelle ed è particolarmente resistente agli strappi e agli strappi.
Bestseller No. 6
PROIRON Giubbotto Zavorrato con Pesi Inclusi 5kg 8kg 10kg, Gilet di Peso Regolabile per Allenamento, Corsa, Boxe, Palestra, Perdita di Peso (8KG)
  • ✅ 【Contrappeso scientifico】 Il nostro giubbotto è realizzato in materiale SBR resistente, stabile e traspirante. Controllo preciso e mantenimento dello stesso peso nella parte anteriore e posteriore del giubbotto. Ciò garantisce notevolmente che non ti pieghi in avanti o indietro a causa del peso irregolare durante l'allenamento. Ci sono tre livelli di peso: 5, 8, 10 kg.
  • ✅ 【Riempito con sacchi di sabbia di ferro sigillati】 Interno riempito con sabbia di ferro di alta qualità invece di lamiera, che rende il corpo più adatto, anche quando si eseguono movimenti di curling addominali. La sabbia di ferro è sigillata in un sacchetto di plastica, quindi il sacchetto di plastica viene cucito con precisione nel giubbotto. Dì addio al problema della fuoriuscita di sabbia.
  • ✅ 【Vestibilità aderente e confortevole】 Spalle, torace e schienali in gomma garantiscono il massimo comfort, il che rende il gilet ideale per la corsa, ma anche come carico aggiuntivo durante flessioni, pull-up o addominali. la schiena e il torace garantiscono una buona traspirazione e aiutano ad asciugare il sudore per mantenerti fresco.
  • ✅ 【Doppie fibbie regolabili】Gilet Zavorrato con fibbie regolabili su entrambi i lati può essere adattato a diverse forme del corpo, garantendo libertà di movimento illimitata.Con la fibbia, puoi indossarlo e toglierlo in pochi secondi, il che è estremamente comodo da usare. Adatto sia per uomini che per donne.
  • ✅ 【Pratico e riflettente】 Il gilet fitness con strisce riflettenti è compatto e resistente e può essere indossato anche sotto la giacca. Può accompagnarti per accelerare i tuoi allenamenti cardio e a corpo libero in ambienti luminosi o scarsamente illuminati. È inoltre costruito per durare e può sopportare facilmente regimi di allenamento difficili.
Bestseller No. 7
Capital Sports Battlevest 2.0 - Gilet Zavorrato, Comfort Elevato Grazie all'Imbottitura, Ottima Suddivisione del Peso, Cavo Quick-Release, 2 Pesi: 2 x 8.75 lbs, Mimetico
  • THE BATTLE FOR POWER: Battlevest 2.0 porterà forza e resistenza a livelli mai visti prima! Sviluppato dai militari come giubbotto antiproiettile, unisce elevata capacità di carico per piastre rinforzate e zavorrate, con adattamento perfetto al corpo.
  • COMODISSIMO: fascette in gomma, imbottiture per spalle, petto e schiena e regolazioni con velcro garantiscono il massimo comfort. Nello sviluppo ci si è concentrati sulla traspirabilità dei materiali, per una differenza che si fa notare.
  • SEMPLICE: la possibilità di togliersi il gilet rapidamente quando si vuole cambiare esercizio o in caso di emergenze mediche è garantita dal meccanismo Quick-Release. Basta tirare brevemente il cavo e tutto il carico viene tolto dal corpo.
  • STABILE: non traballa e non intralcia: l'elevata stabilità dei pesi rende il gilet ideale per corsa, ma anche come carico aggiuntivo durante flessioni, trazioni o addominali.
  • PER SESSIONI INTENSE: con il gilet zavorrato Battlevest 2.0 di CAPITAL SPORTS, l'allenamento si trasforma in una missione tattica per muscoli e resistenza! Attenzione: il gilet è adatto solo per uso sportivo e non è un giubbotto antiproiettile.
Bestseller No. 8
Demiawaking Giubbotto Zavorrato Peso Regolabile Gilet da Allenamento Giubbotto Pesi Allenamento Pesi Non Inclusi (1-20KG)
  • Realizzato in tessuto oxford 1680D ad alta densità, è resistente all'usura e ha anche una rapida asciugatura e una facile manipolazione.
  • Deve solo essere sciacquato con acqua per farlo sembrare nuovo.
  • Spalline sulle spalle per alleviare la pressione delle spalle.
  • Esercizio fisico, l'attrezzatura migliore per l'allenamento in esecuzione.
  • 1-20 kg: un totale di 16 griglie, può essere caricato con sabbia, sabbia di ferro, lamiera d'acciaio, il carico massimo di 20 kg.1-50 kg: due pezzi davanti e dietro, ogni pezzo di 6 griglie, per un totale di 12 griglie, il carico massimo di 50 kg. Le spalle sono spalle imbottite per ridurre lo stress sulle spalle e renderle più confortevoli. Può essere caricato con sabbia, sabbia di ferro, lamiera di acciaio. Il giubbotto è venduto e non contiene piastre di acciaio.

Pulizia del prodotto

Se si decide di praticare un allenamento poco intenso, per pulire il giubbotto sarà necessario utilizzare un panno umido ed uno spray antimicrobico che penetra all’interno del tessuto, evitando la proliferazione di germi e batteri.

Se l’esercizio effettuato è invece intenso è consigliabile lavare il giubbotto a mano, utilizzando i prodotti adeguati. È sconsigliabile invece utilizzare la lavatrice siccome potrebbe comprometterne il funzionamento e l’integrità. Per quanto riguarda l’asciugatura è necessario che venga effettuata all’aperto. Alcuni modelli presenti in commercio, tuttavia, dispongono di una fodera estraibile che può tranquillamente effettuare un lavaggio in lavatrice.

Vantaggi e benefici

I vantaggi ed i benefici che l’acquisto di un giubbotto zavorrato offre sono molteplici, di seguito ne elencheremo quelli principali.

  • Aumenta la resistenza fisica, incrementando la velocità e la massa muscolare.
  • Incrementa il consumo calorico con eventuale perdita di peso.
  • Se utilizzato spesso contribuisce a rafforzare i muscoli, rendendoli più resistenti. Ciò è dovuto alla tensione ed all’allenamento a cui sono sottoposti durante le attività svolte con l’utilizzo del giubbotto.
  • Fortifica le ossa a causa dell’incremento di carico.
  • Migliora le aspettative di vita e contribuisce alla creazione di uno stile di vita sano e non sedentario.
  • Aumenta le reattività nell’esecuzione più sciolta di esercizi fisici a corpo libero.
  • Può essere utilizzato per la riabilitazione fisica della potenza muscolare.